WordPress: Mental coach neurosciences | Bruno Marchal Montpellier

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Une méthode pour sauver votre couple, éviter le divorce ou la séparation et récupérer votre ex


Bruno Marchal, Coach à Montpellier depuis 1999

Tout le monde peut aller mieux mentalement et émotionnellement,  tout le monde peut sauver son couple mais presque personne ne pratique la bonne méthode.

D’où le nombre élevé de séparations et de divorce… D’où le nombre élevé de burn out et de stress en tout genre.

Si vous sentez votre conjoint se déconnecter de vous, si votre conjoint souhaite faire un break, si votre conjoint vous dit presque subitement qu’il ne vous aime plus alors que vous êtes mariés depuis plusieurs années, il y a des chances que votre conjoint traverse une crise existentielle.

Si votre conjoint traverse une crise existentielle, ou peut être juste que vous arrivez dans la phase 3 de votre couple qui est une période de doute, votre couple est en danger.

La crise existentielle n’est pas la fin du couple mais c’est une phase de passage du couple. Une phase difficile à vivre et dangereuse. Si vous ne savez pas la gérer, votre couple peut se terminer par une séparation ou un divorce.

La crise de couple  est similaire à une tempête en mer. Si vous n’êtes pas préparé, si vous ne savez pas piloter le navire vous pouvez vous échouer.

Pourtant cette crise, dur moment à vivre est souvent un point de passage obligé pour les couples qui sont ensemble depuis des années.

A l’issue de cette phase délicate, si vous avez bien géré sans commettre d’interdits vous aurez votre récompense, votre graal.

La phase 4 du couple, la phase de grande intimité.

Plus de la moitié des couples reviennent ensemble. Il y a de l’espoir. Surtout que cette statique est générale. Le pourcentage est beaucoup plus élevé chez ceux qui comprennent et font ce qu’il faut.

Et pourtant, la solution existe. Elle n’est pas simpliste. Elle n’est pas magique…

Pour réussir à passer en phase 4 du couple malgré la crise de couple et vraisemblablement la crise existentielle de votre conjoint, vous allez bénéficier de 4 outils complémentaires

Le coaching

Tout le monde peut sauver son couple mais presque personne ne pratique la bonne méthode.

Les méthodes que je vous propose sont scientifiques basées notamment sur le fonctionnement du cerveau par le progrès des neurosciences… que je pratique depuis 1999.

Si vous êtes en souffrance et que vous n’avez pas trouvé de solutions avec votre psy, en regardant des vidéos ou en consultant un coach PNL par exemple, alors sachez que c’est peut-être parce que vous n’avez pas cherché au bon endroit. Il existe forcément une méthode adaptée pour vous et votre entourage. C’est l’objectif du coaching de trouver ensemble LA  méthode sur mesure et scientifique  qui vous convient.

Je vous  apprends ensuite à mettre en pratique la méthode sur mesure qui fonctionnera pour vous.

Pourtant, vous serez sans doute surpris par le tarif beaucoup plus abordable que chez d’autres coachs ou psys.

La raison en est simple…

Je n’ai  pas besoin de lancer de campagnes marketing sur les réseaux qui vous sont indirectement facturés. Ou je n’ai pas besoin de vous faire payer une part des charges liées à de luxueux bureaux par exemple. Mes clients ne payent pas ce genre de choses.

Pour mémoire, une séance psy ou coaching en ville de 30 à 40 minutes coûte en moyenne 80 euros (dans une ville moyenne, beaucoup plus dans une grande ville) sans suivi…

Et je vous laisse découvrir le prix des séances d’autres  coachs sur Youtube… Autour de 150 euros les 45 minutes avec seulement trois mails de suivi pour des coachs juniors et souvent plus de 250 euros sans suivi pour le coach principal qui apparaît sur les vidéos.

Je vous explique  dans la vidéo ci-dessus comment fonctionne le coaching.

J’ai mis au point la formule coaching audio ultra-performance, la plus demandées. Avec 15 jours de suivi par écrit, un débriefing et une formation… car c’est la plus efficace et la plus rentable selon mes clients. En même temps, je vous propose d’autres formules si vous préférez.

Le coaching  a un apport décisif dans votre action pour récupérer votre couple. En posant des questions poussant l’individu à la réflexion, l’aidant à avoir des idées neuves, et ainsi accroissant l’activité du cerveau et créant de nouvelles connections cérébrales.

Une fois les idées clairement identifiées, le nouveau comportement doit être répété jusqu’à devenir une habitude qui deviendra un système stable de nouvelles connexions du cerveau. Et pour cela, il faudra apprendre à utiliser les 3 autres parties de notre cerveau… Vous verrez c’est particulièrement accessible.

Elles soulignent aussi l’importance de la visualisation: les cellules du cortex visuel sont plus nombreuses, plus profondes et plus riches que  celles du cortex auditif. Pour le cerveau il n’y a pas de différence significative entre visualiser un concept dans la vraie vie et visualiser par l’esprit. C’est ce qui explique le pouvoir de la visualisation dans le domaine du sport et le pouvoir des éléments visuels dans la compréhension de nouveaux concepts.

Ou des approches révolutionnaires et déculpabilisantes sur la procrastination. Des recherches ont mis en évidence que la procrastination provient d’un état d’opposition entre deux zones du cerveau :

  • le système limbique, qui intervient dans les comportements inconscients, les automatismes, contribue à la formation de la mémoire et impacte le comportement, particulièrement par les émotions comme l’agressivité, la peur ou le plaisir,
  • et le cortex préfrontal qui, par opposition, ne fonctionne pas par automatisme mais permet, entre autre, de nombreux processus d’autorégulation, un comportement flexible et adapté au contexte comme : la  résolution de nouveaux problèmes, la modification du comportement en réponse à de nouvelles informations, l’anticipation, la planification, l’organisation, la résolution de problème, le raisonnement logique, la mémoire de travail, l’apprentissage de règles, l’attention, la motivation, l’initiative, la planification et la production de stratégies pour traiter des actions complexes…

Ainsi, pour que le cortex préfrontal entre en jeu beaucoup plus d’énergie est nécessaire. Si vous ne fournissez pas suffisamment d’énergie consciente à la résolution de la situation, le système limbique reprend le dessus…et vous remettez au lendemain en préférant réaliser des tâches déjà connues…

Là où les autres méthodes de coaching apportent un résultat à court terme et diminuent dans le temps, l’approche scientifique par les neurosciences durent dans le temps… et deviennent rapidement définitives.

Pour tout savoir sur le coaching

par les neurosciences (disponibilité, tarif…)

Cliquez ci-dessous

https://wp.me/s5E0r9-coaching

Les formations

Le catalogue de formation vous apporte des réponses concrètes à vos questions de crise de couple.

Vous avez disponible des formations longues de plus de 2h30 et des formations express de 45 minutes sur un sujet en particulier.

Les formations se basent sur les Neurosciences par leur nouveau  éclairage sur les fonctionnements du cerveau vous  permettent un changement plus efficace et moins douloureux. En comprenant ce qu’il se passe dans votre cerveau et celui de ceux qui vous entourent, vous mettrez de votre côté toutes les chances d’atteindre l’objectif de sauver votre couple et votre famille.

Par les récentes découvertes sur la plasticité neuronale, c’est à dire la capacité à créer de nouvelles cellules souches du cerveau et de nouvelles connexions tout au long de sa vie, nous ouvrons la porte de l’espoir dans de nombreux domaines dont le changement personnel et l’utilisation de ses capacités mentales.

Si une expérience passée a laissé une trace, créer une connexion dans notre cerveau il est donc possible de ne pas réutiliser cette connexion mais d’en créer une nouvelle. Le changement devient donc possible. Avec les neurosciences, il n’y pas de limites. Notre cerveau a un pouvoir illimité. Il faut juste savoir fonctionner correctement le logiciel.  Nous sommes à la pointe des neurosciences à Montpellier. Chaque jour nous apprenons à améliorer le fonctionnement du logiciel.  Pourquoi n’en profiteriez pas à Montpellier?

Le changement a une influence directe sur une zone du cerveau, en particulier sur le cortex préfrontal, qui est assimilable au “processeur”. Comme sur un ordinateur, celui-ci a une capacité limité et ne peut traiter que quelques pensées à la fois. Une fois la limite atteinte, nous ne sommes pas à l’aise, fatigués ou même parfois en colère. Il faut donc le soulager en utilisant les 3 autres parties de notre cerveau…. A vous de découvrir lesquelles…

En raison de cette capacité limitée et du niveau élevé de ressources nécessaires au fonctionnement du cortex préfrontal, d’autres zones du cerveau sont utilisées la plupart du temps (en fonctionnement “de croisière” qui correspond à notre zone de confort). Ces zones sont appelées les noyaux gris centraux et sont le centre des habitudes. Suivre une routine rend notre vie plus confortable.

Lorsque le changement est présenté comme le résultat de la réflexion d’autrui  et comme une action qui doit être réalisée (typiquement, le « Tiens, tu pourrais faire ça, non ?!! »), notre cerveau n’a pas été impliqué dans la réflexion, il n’a pas investi l’énergie qui permet de créer les nouvelles connections nécessaires au nouveau comportement. Ceci augmente les signaux négatifs, les alertes de notre cerveau, la peur ressentie. C’est ce que l’on appelle la résistance au changement.

Le meilleur moyen de piloter le changement est donc d’aider les personnes à aboutir à leur propres résolutions et pour cela créer des moments propices à la pensée.

Pour le catalogue de formation

Cliquez ci-dessous

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Les vidéos youtube, la team-family des pirates, les lives Youtube, l’application Télégram

En complément des formations et des coachings vous trouverez en soutien la team-family des pirates

  • Une chaine YouTube avec plus de 1200 vidéos gratuites

https://www.youtube.com/channel/UCshtpIN_hYbYWaqrvHk8jDg

  • Un live YouTube par semaine pour poser vos questions
  • Un canal sur Télégram pour partager des ressources au sein de la team-family (15000 membres pirates)
  • tapez sur Telegram canal Bruno Marchal
  • Des pirates qui vous soutiennent et que vous soutenez… Une sacrée équipe qui se parle en commentaires des vidéos de la chaîne YouTube.

Et si vous avez une question complémentaire, vous pouvez aussi m’écrire

par whatsapp au +336 62 09 28 96

ou m’envoyer un  mail sur

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